Met het groot aantal modellen en type vinnen op de markt kan het kiezen van een set vinnen een uitdaging zijn. Hoe weet je nu welke vinnen de juiste zijn voor jou?

Met zoveel modellen, types, opties, en uitvoeringen lijkt het kiezen van de beste vinnen - zeker je eerste paar - een onmogelijke opdracht. Begin met het op een rij krijgen van je eigen behoeftes, waar ga je ze voor gebruiken? Snorkelen, freediving, sportduiken, grotduiken, stromingsduiken zijn maar enkele voorbeelden om te komen tot een goede keuze.

Welke vinnen zijn nu de juiste voor jou?

Sommige duikers lijken nooit aan het einde van hun lucht te komen, terwijl anderen worstelen om maar 30 minuten onder te kunnen blijven. In deze serie gaan we je helpen om je luchtverbruik omlaag te brengen en onder controle te krijgen.

Toen Maarten leerde duiken gaf zijn instructeur hem een loodgordel welke hij vast maakte om zijn heupen. Echter zware gewichten om een duiker zijn middel kunnen zijn of haar benen en voeten naar beneden trekken en je verhinderen van de juiste horizontale zwempositie in het water. Veel duikers compenseren dit door harder te zwemmen en zo rechter te blijven. Dus alleen het constant blijven zwemmen helpt voor dit probleem - stop met zwemmen en je zinkt. In dit vierde deel van onze serie van slecht luchtverbruik tijdens het duiken kijken we naar de gewichtsverdeling en trim.

Het eerste beschermde natuurreservaat in de Atlantische oceaan is nu realiteit met dank aan President Obama.

Er is goed nieuws de laatste week voor de oceanen van de wereld. Er zijn diverse beschermde gebieden afgekondigd, inclusief werelds grootse wat een reden tot een feestje genoemd mag worden. Reservaten op zeeën kenmerken zich door hun locaties in het caribisch gebied en de Pacific Ocean en dan met namen in de "Coral Triangle." Tot afgelopen week zijn door de meeste overheden en makers van wetgeving de gebieden in de Atlantische Oceaan overgeslagen. Echter dat is nu veranderd, president Obama heeft het eerste reservaat aldaar aangekondigd.

Sommige duikers lijken nooit aan het einde van hun lucht te komen, terwijl anderen worstelen om maar 30 minuten onder te kunnen blijven. In deze serie gaan we je helpen om je luchtverbruik omlaag te brengen en onder controle te krijgen.

In dit derde deel van de serie over slecht of hoog luchtverbruik tijdens het duiken gaan we dieper in op neutrale trim en de ademhaling.

Maarten daalt af door het water en knijpt met regelmaat in zijn neus om zijn oren te klaren op zijn weg naar de geplande duikdiepte. Terwijl we aan het duiken zijn langs een wand die door loopt tot wel 200 meter diepte drukt hij op 20 meter diepte de knop van zijn inflator in en baalst wat lucht in zijn trimvest. Hij was hier niet eerder mee begonnen omdat hij het gevoel van de vrije-val als parachutist zo leuk vind. Het eerder vullen van het vest zou dit gevoel verminder of weg genomen hebben. Ondanks dit had hij het onder controlle en vertraagde tot een bijna volledige stop rond de vooraf in de briefing geplande maximale diepte van 25 meter.