De kinderen doorlopen verschillende niveaus van de snorkeltrainingen. Op een leuke manier worden de kinderen geïntroduceerd in de onderwatersport ‘onderwater-scouting’,creatief of recreatief bezig zijn.
Het snorkelen en dus ook het oefenen naar het snorkelen A diploma begint met het leren kennen van bril, vinnen en de snorkel. Waarna allerlei zaken aangeleerd en geoefend worden om het snorkelen leuker en diverser te maken.
Perfectie is hier niet het doel!
Algemene doelstellingen: kennismaken met de eerste technieken van het snorkelen.
De kinderen zijn in staat om na de opleiding op een veilige manier onder gelijkwaardige omstandigheden als in de opleiding zelfstandig te snorkelen in een zwembad.
Beginsituatie
De beginsituatie is als volgt vastgelegd:
1. Jeugdleden bij voorkeur in de leeftijd van 7 jaar of ouder.
2. In bezit van minimaal zwemdiploma A en bij voorkeur ook B.
Faciliteiten en materialen
Zwembad
Het snorkelteam traint op maandagavond van 18.45 uur tot 19.30 uur in zwembad de Neul te Sint Oedenrode.
De minimaal benodigde duikmaterialen voor de kinderen zijn:
- Duikmasker
- Snorkel
- Vinnen
Hieronder tref je de onderwerpen aan welke wij trainen met als doel het ScubaDoe Snorkelen A diploma.
De trainingen bestaan uit 3 hoofdonderdelen: zwemvaardigheid, snorkeltechniek en behendigheid. Dit alles met als doel om veilig te leren snorkelen waar perfectie NIET het doel is.
Het merendeel van de punten hieronder zullen de kinderen beheersen als ze hun Snorkelen A diploma behalen.
Zwemmen (zonder basisuitrusting)
- 25 meter borstcrawl in redelijke stijl.
- 100 meter schoolslag. Op elke baan van 25 meter een bordje opduiken vanaf tenminste 2 meter diepte.
- 10 meter aaneengesloten onder water zwemmen.
Snorkelen (met basisuitrusting)
- Met rechtstandige sprong voorwaarts te water gaan, onmiddellijk gevolgd door 100 meter snorkelen. Op elke baan van 25 meter een hoekduik maken en aansluitend op 2 meter de bodem aantikken.
- Op een diepte van tenminste 2 meter de duikbril met water vol laten lopen en vervolgens in één keer leegblazen. Met leeggeblazen duikbril op het gelaat aan de oppervlakte komen, waarbij de handen niet aan de duikbril mogen zijn.
- 25 meter buddy-breathing.
Verklaring: aan de oppervlakte van het water dienen twee kandidaten zich snorkelend voort te bewegen, waarbij één snorkel wordt gebruikt; beiden dienen het gelaat onderwater te houden; uitsluitend door de snorkel in- en uitademen.
- Over een afstand van 25 meter de buddy (drenkeling) in kopgreep vervoeren, nadat vooraf bij de buddy, al watertrappend, de snorkel uit de mond is genomen en de duikbril van het gelaat is verwijderd (neus en mond moeten vrij zijn).
- Al watertrappend gedurende 1 minuut het gelaat van de buddy boven water houden, nadat vooraf bij de buddy, al watertrappend, de snorkel uit de mond is genomen en de duikbril van het gelaat is verwijderd (neus en mond moeten vrij zijn).
Behendigheid (met basisuitrusting)
- Aan de oppervlakte in het water een rol achterover maken.
- Onderwater de uiteinden van een lijn met een lengte van 1 meter en een diameter van minstens 5 mm aan elkaar knopen. Hierbij dient het gehele lichaam onder water te zijn.
- 25 meter snorkelen zonder van een duikbril gebruik te maken. Het gelaat dient hierbij onder water te blijven.